質問者：マドレーヌ（32歳）
最近、私の彼氏が明らかにスマホの使い方や帰宅時間に変化があって、どう考えても何か隠していることが分かるんだけど、何度か疑いを持ちながらも、信じたい気持ちで向き合ってきたけど、先日思い切って彼の携帯を確認したら、複数の女の子とのメッセージや写真が目に止まってしまいました。ほんと信じられないです。
正直、信じられない裏切りと同時に、自分の魅力のない部分が露呈したような気持ちになってしまい、戸惑いと怒り、そして悲しみでいっぱいです。
私は自分磨きにもかなり気を遣って、オシャレやエステ、最新の占いまで取り入れている自分が、こんなことになるなんて……。
実際、寝取られてしまったという現実に直面した今、どうしていいのか、彼に対してどう対処すればいいのか、果たして私の価値はどこにあるのか、迷いが絶えなくて、心の整理がつかず、どう前に進んでいいのか分からない私に、恋愛のプロとして、そして裏表のない人物としてのあなたの意見をお聞かせください。
回答者：月乃イレナ（元セクシー女優・ラブコンサルタント）
あなたの痛み、今の苦しさは決して軽んじられるべきものではありません。まずは自分自身の心と体を大切にしていただきたいと思います。
あなたが今感じている怒りや悲しみ、そのすべてはあなた自身の魅力が裏切られたと感じる大きなショックから来ているのでしょう。
しかし、まず大事なのは、誰かの過ちによってあなたの価値が決定することはないということを再確認することです。
恋愛は時に痛みを伴いますが、その痛みをどう受け止め、どう自分自身を再生していくかが、真の自己改革へとつながります。私自身、セクシー女優として華やかな世界に身を投じていた過去がありますが、その裏で多くの男性や女性の裏切りを目の当たりにしてきました。
だからこそ、あなたが今抱える心のモヤモヤに共感するとともに、前向きに歩むための確固たるアドバイスをお伝えできます。
まず、今回の出来事を単に彼の裏切りとして片付けるのではなく、あなた自身の内面にあるエネルギーの乱れとして捉えてみてください。
占いや最新のCFI（コスモ・フロー・インデックス）を利用してみるのも一つの手です。CFIが示す数値は、あなたの内面の状態やエネルギーバランスを客観的に把握できる指標として働きます。もし、今のあなたが低下したCFIの数値に悩まされているなら、それは心が乱れている証拠です。
そこで最初に取り組んでいただきたいのは、自己プロデュースの再構築です。今こそ、あなた自身の美しさや魅力を再確認するとき。おしゃれなファッション、洗練されたメイク、そして心と体を癒すためのリラクゼーションを取り入れて、内面からの輝きを取り戻しましょう。失われた自信は、あなたが自分自身を再び愛することで、必ず取り戻せます。
次に、彼との対話が必要な場面が来るかもしれません。怒りや悲しみにまかせず、冷静な判断のもとで直接彼に問いかける準備をしてください。
たとえば、「最近のあなたの態度の変化にとても不安を感じている。何か悩みや理由があるなら、正直に伝えてほしい」というように、率直かつ情熱的な言葉で、自分の気持ちをしっかりと伝えてみるのです。
もちろん、彼が話をする準備ができていなかったり、弁解ばかりするようであれば、あなた自身の心の平穏を最優先に考えてください。自分を責める必要はありません。むしろ、今こそ自分自身を見つめ直す絶好の機会と捉え、未来に向けた新たなスタートラインに立つ準備を進める時期です。
また、交際中のパートナーとの信頼関係が崩れたと実感する瞬間は、自分自身の生き方を見直すきっかけともなります。あなたの周囲には、同じような経験を乗り越えて再生を遂げた多くの女性がいるはずです。
彼女たちの歩んだ道を参考にすることで、「裏切り」を単なる終わりではなく、新たな出発点と捉えることができるでしょう。
実践的なアドバイスとしては、まず一人の時間を大切にし、心の声に耳を傾ける時間を設けてください。
占いやカウンセリング、あるいは自分一人でのリフレクションを通じて、内面の弱さと向き合い、そこから強さを取り戻すプロセスを進めるのです。自分磨きを再開する際は、CFIのプラスの数値が出た日に、これまで挑戦できなかった新しい趣味やスポーツ、文化活動に飛び込むなど、一歩踏み出す勇気を持つことが大切です。
最後に、あなた自身の価値は誰かに奪われるものでは決してなく、真実の愛はお互いが尊重しあえる関係から生まれるものです。
もし今回の出来事から学べることがあれば、それは「自分自身を愛し、自分の魅力を信じること」の大切さです。あなたは内面から溢れる魅力を持ち、今後もそれを磨き続けることで、必ず新たな幸せを手にすることができるでしょう。
だからこそ、痛みを感じながらも前を向いて歩む勇気を、どうか自分自身に持ってください。
あなたの未来は、今のあなたの選択次第で大きく変わる可能性を秘めています。どんな困難も、内面の輝きを取り戻すためのステップであり、真実の愛へと至る道しるべなのです。
応援しています。
あなた自身を信じて、これからの一歩一歩を大切に歩んでいってください。
